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顿了顿又说道，“我家其他房间都没有床，只有这间，以前是我偶尔上来看月亮时住的，你先暂时住一下，明天我让乾哥给你重新布置一个房间。”
陆小展对这间房倒是很满意，连连摇手，装出一副小资的模样说道：“不用不用，我就喜欢这种月光洒在身上的感觉，太惬意了！”
李妍真看着他那一脸装出来的享受，有些忍俊不禁，嘴角微微动了一下，点点头说道：“那好，既然你喜欢这里我也不勉强，早点休息。”说完转身就要离去。
陆小展在身后学着莎士比亚的风格，贼兮兮地笑道：“哦我的大小姐，月光这么美，你不陪我多欣赏一下吗？”
李妍真脚下一个趔趄，回过头狠狠地瞪着他，一字一顿地道：“你去死！”
陆小展侧耳倾听李妍真下楼的脚步，听着高跟鞋的踏踏之声渐渐远去，赶紧过来把门反锁上，轻手轻脚地从怀中掏出那本余守临的家传内功心法，小心翼翼地翻开，逐字逐句地看了起来。
或许真如武侠小说上所说，华夏古时确实有内功的存在，但至少陆小展从没接触过，对于这种传说中的国粹，他知道的最大限度也就是干爹曾经教过他的打穴。现在面对眼前这本泛黄的小册子，陆小展不禁有些茫然，那满眼的繁体字倒没难度，甚至那骈五骊六的古式语句也最多费点脑细胞就能琢磨出来，可关键是在第二页上画着的一副人体经络图，可实实在在把陆小展难住了。
仔细研究了半天，陆小展还是不知其所以然，眼睛睁得老大瞪着那副经络图，喃喃地道：“这玩意儿怎么搞？余老头也不说亲自给我指导指导……哎对了，指导？”他忽然想起余守临曾经跟他说过的那句话，用意念之力可以帮自己顺利练成。
想到这里，陆小展再不敢怠慢，赶紧打开房间内的窗户，学着古人练功时的姿势，双腿盘膝坐在床上，闭目凝神，摈除心中一切杂念，意念之力缓缓而出，渗入自己体内。
自从他莫名其妙得到这个所谓天眼的异能之后，倒是还从没看过自己体内，不过好在曾经探视过李钟哲体内，因此对那些人体经络骨骼之类的已经有了个初步的概念，现在意念之力甫一入自己体内，立刻熟门熟路地沿着头部往下一路看到书上所说的关键地——丹田。
丹田似乎与他想象中的一样，这里作为储存内气的地方，是可以伸缩的一处内脏之间的间隙，现在还没内气储存着的时候，那里还只是象一个没充水的热水袋。
那本小册子上所写的口诀与**早已被他牢记在心中，现在既然丹田已经找到，陆小展自然而然地就开始了练功第一部，也就是吐纳。
以他的理解来看，所谓吐纳，就是以平稳悠长的呼吸，汲取空气中的能量粒子，然后在自己肺部吸入后慢慢转入经络，最终沿着那几条指定的经络走向归于丹田，而这些能量在通过经络归入丹田后，就会成为一种奇特的无形物质——内气。
顿了顿又说道，“我家其他房间都没有床，只有这间，以前是我偶尔上来看月亮时住的，你先暂时住一下，明天我让乾哥给你重新布置一个房间。”
陆小展对这间房倒是很满意，连连摇手，装出一副小资的模样说道：“不用不用，我就喜欢这种月光洒在身上的感觉，太惬意了！”
李妍真看着他那一脸装出来的享受，有些忍俊不禁，嘴角微微动了一下，点点头说道：“那好，既然你喜欢这里我也不勉强，早点休息。”说完转身就要离去。
陆小展在身后学着莎士比亚的风格，贼兮兮地笑道：“哦我的大小姐，月光这么美，你不陪我多欣赏一下吗？”
李妍真脚下一个趔趄，回过头狠狠地瞪着他，一字一顿地道：“你去死！”
陆小展侧耳倾听李妍真下楼的脚步，听着高跟鞋的踏踏之声渐渐远去，赶紧过来把门反锁上，轻手轻脚地从怀中掏出那本余守临的家传内功心法，小心翼翼地翻开，逐字逐句地看了起来。
或许真如武侠小说上所说，华夏古时确实有内功的存在，但至少陆小展从没接触过，对于这种传说中的国粹，他知道的最大限度也就是干爹曾经教过他的打穴。现在面对眼前这本泛黄的小册子，陆小展不禁有些茫然，那满眼的繁体字倒没难度，甚至那骈五骊六的古式语句也最多费点脑细胞就能琢磨出来，可关键是在第二页上画着的一副人体经络图，可实实在在把陆小展难住了。
仔细研究了半天，陆小展还是不知其所以然，眼睛睁得老大瞪着那副经络图，喃喃地道：“这玩意儿怎么搞？余老头也不说亲自给我指导指导……哎对了，指导？”他忽然想起余守临曾经跟他说过的那句话，用意念之力可以帮自己顺利练成。
想到这里，陆小展再不敢怠慢，赶紧打开房间内的窗户，学着古人练功时的姿势，双腿盘膝坐在床上，闭目凝神，摈除心中一切杂念，意念之力缓缓而出，渗入自己体内。
自从他莫名其妙得到这个所谓天眼的异能之后，倒是还从没看过自己体内，不过好在曾经探视过李钟哲体内，因此对那些人体经络骨骼之类的已经有了个初步的概念，现在意念之力甫一入自己体内，立刻熟门熟路地沿着头部往下一路看到书上所说的关键地——丹田。
丹田似乎与他想象中的一样，这里作为储存内气的地方，是可以伸缩的一处内脏之间的间隙，现在还没内气储存着的时候，那里还只是象一个没充水的热水袋。
那本小册子上所写的口诀与**早已被他牢记在心中，现在既然丹田已经找到，陆小展自然而然地就开始了练功第一部，也就是吐纳。
以他的理解来看，所谓吐纳，就是以平稳悠长的呼吸，汲取空气中的能量粒子，然后在自己肺部吸入后慢慢转入经络，最终沿着那几条指定的经络走向归于丹田，而这些能量在通过经络归入丹田后，就会成为一种奇特的无形物质——内气。