况，很快就回过味来。 要说这事还得从韩福早年间偶得的一卷道书说起，其名《回阳换骨功》，听名字似乎挺正经，实际并不是。 此功全名《四至八益回阳换骨功》。 ‘四至’指的是房中修炼时要使和气、肌气、骨气与神气充至，如此才能使隐芝胀满、坚固、刚强、发热。 何为四至？ ‘隐芝不怒，和气不至；怒而不大，肌气不至；大而不坚，骨气不至；坚而不热，神气不至。’ ‘故，怒者，精之明；大者，精之关；坚者，精之户；热者，精之门。’ ‘四气至，而节之以道。’ “开机不妄开，精不泄矣。” 此为‘四至’。 至于‘八益’，指八种有益于身心的男女和合之道。 一曰治气，二曰致...

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