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徐凝敏最大的困难便是身材问题，如曹嬷嬷说的，就算学了身段礼仪，一个胖子来做也不会好看。听了阮筠婷的话，自然是满心希望，含泪看向她：“你，你说的是真的，不哄我？”
“当然不哄你。我有很多减肥的法子，待会儿我就列一张单子，你照着做，三个月就能恢复正常的身材了。你若是坚持下去，保持身材很容易。”
徐凝敏狐疑的憋着嘴，“你会有那么好心？可别是耍弄我的，我前几日还用雪球丢你呢。”
阮筠婷苦笑道：“我是那么记仇的人么，在说你是跟我玩，又不是真的要害我。快些擦擦脸，别哭了。”
“快走，你去把单子给我写下来”
徐凝敏抹掉眼泪，起身拉着阮筠婷，那急切的样子似是怕阮筠婷反悔一样。阮筠婷也由她拉着，两人快步向着偏院走去。一直藏在树丛后的曹嬷嬷这才站出来，看着两人的背影微微一笑，转身回馨岚居去了。
阮筠婷和徐凝敏到了偏院，命人预备笔纸，阮筠婷拿起毛笔才想起她现在应该是识字不多的，便笑着将毛笔塞给徐凝敏，道：“我来口述，你来记录，不过要切记，我的法子只有坚持才有效，你若是坚持不住，那是肯定不会奏效的。”
徐凝敏接过笔不耐烦的道：“你只管说吧，别磨磨蹭蹭的，我这次若是瘦不下来，就叫我舌头上长个疔，一路烂到肚子里去。”
阮筠婷见状，想了想，一口气说了十余种在现代她都用过的法子，徐凝敏也一一听了记录下来，看着纸上的内容，苦着脸道：“这么吃，不是存心要饿死我的？”
“若真想瘦下来，节食是必须的。”
“哎，可是每天芳儿都会省下她的那份点心给我做宵夜，我怕是要拂了她的美意了。”
阮筠婷闻言怔住，想到十二姑娘那张甜美的小脸和人后表现出的心机，心中很是反感。
“九姑娘吃宵夜的习惯有多久了？”
徐凝敏翻着眼睛想了想，“约莫三四年了吧，芳儿对我很好，每日都将点心果子留给我，她自己都舍不得吃呢”
舍不得吃？恐怕事情不是这么简单吧。阮筠婷心中冷笑，对一母同胞的姐姐，徐凝芳都算计的下去？扳不倒嫡女，先扳倒自己的姐姐，未来也少一个跟她争人不是？
阮筠婷拉着徐凝敏的手走向馨岚居，嘱咐道：“要想瘦，晚餐那一顿你是坚决不能再吃了，十二姑娘性子温柔，我想你跟她说明白，她也不会怪你的。我的法子都告诉你了，你若是坚持不住瘦不下来，那也怪不得别人。”
徐凝敏点头，这个道理她懂，想到曹嬷嬷刻薄的言语，她心中下了决心，坚决不能再让人因着身材戳她的脊梁骨。
二人回到馨岚居的正厅已经快到巳时三刻，姑娘们已经在跟着曹嬷嬷学习练身段的动作和步法了。一个转身，... -->>
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徐凝敏最大的困难便是身材问题，如曹嬷嬷说的，就算学了身段礼仪，一个胖子来做也不会好看。听了阮筠婷的话，自然是满心希望，含泪看向她：“你，你说的是真的，不哄我？”
“当然不哄你。我有很多减肥的法子，待会儿我就列一张单子，你照着做，三个月就能恢复正常的身材了。你若是坚持下去，保持身材很容易。”
徐凝敏狐疑的憋着嘴，“你会有那么好心？可别是耍弄我的，我前几日还用雪球丢你呢。”
阮筠婷苦笑道：“我是那么记仇的人么，在说你是跟我玩，又不是真的要害我。快些擦擦脸，别哭了。”
“快走，你去把单子给我写下来”
徐凝敏抹掉眼泪，起身拉着阮筠婷，那急切的样子似是怕阮筠婷反悔一样。阮筠婷也由她拉着，两人快步向着偏院走去。一直藏在树丛后的曹嬷嬷这才站出来，看着两人的背影微微一笑，转身回馨岚居去了。
阮筠婷和徐凝敏到了偏院，命人预备笔纸，阮筠婷拿起毛笔才想起她现在应该是识字不多的，便笑着将毛笔塞给徐凝敏，道：“我来口述，你来记录，不过要切记，我的法子只有坚持才有效，你若是坚持不住，那是肯定不会奏效的。”
徐凝敏接过笔不耐烦的道：“你只管说吧，别磨磨蹭蹭的，我这次若是瘦不下来，就叫我舌头上长个疔，一路烂到肚子里去。”
阮筠婷见状，想了想，一口气说了十余种在现代她都用过的法子，徐凝敏也一一听了记录下来，看着纸上的内容，苦着脸道：“这么吃，不是存心要饿死我的？”
“若真想瘦下来，节食是必须的。”
“哎，可是每天芳儿都会省下她的那份点心给我做宵夜，我怕是要拂了她的美意了。”
阮筠婷闻言怔住，想到十二姑娘那张甜美的小脸和人后表现出的心机，心中很是反感。
“九姑娘吃宵夜的习惯有多久了？”
徐凝敏翻着眼睛想了想，“约莫三四年了吧，芳儿对我很好，每日都将点心果子留给我，她自己都舍不得吃呢”
舍不得吃？恐怕事情不是这么简单吧。阮筠婷心中冷笑，对一母同胞的姐姐，徐凝芳都算计的下去？扳不倒嫡女，先扳倒自己的姐姐，未来也少一个跟她争人不是？
阮筠婷拉着徐凝敏的手走向馨岚居，嘱咐道：“要想瘦，晚餐那一顿你是坚决不能再吃了，十二姑娘性子温柔，我想你跟她说明白，她也不会怪你的。我的法子都告诉你了，你若是坚持不住瘦不下来，那也怪不得别人。”
徐凝敏点头，这个道理她懂，想到曹嬷嬷刻薄的言语，她心中下了决心，坚决不能再让人因着身材戳她的脊梁骨。
二人回到馨岚居的正厅已经快到巳时三刻，姑娘们已经在跟着曹嬷嬷学习练身段的动作和步法了。一个转身，... -->>
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